Logo del centre cívic

Tallers Culturals (BENESTAR EMOCIONAL)

MEDITACIÓ dm 17.30h
Logo de l'activitat MEDITACIÓ dm 17.30h

Dimarts de 17.30 a 18.30 h

Del 2 d'abril de 2024 al 2 de juliol de 2024

Espai: Sala 4

La classe estarà dividida en la primera part de preparació física del cos per alliberar tensions i en una segona part per a meditar a través de la tècnica de Pranayamas (tècniques de respiració de ioga).
No es requereix experiència prèvia en meditació, ni coneixements específics.
Cal dur roba còmoda i mitjons.

Preu: 76,39 € (IVA inclòs)

Dimarts
02/04/2024
Dimarts
09/04/2024
Dimarts
16/04/2024
Dimarts
23/04/2024
Dimarts
30/04/2024
Dimarts
07/05/2024
Dimarts
14/05/2024
Dimarts
21/05/2024
Dimarts
28/05/2024
Dimarts
04/06/2024
Dimarts
11/06/2024
Dimarts
18/06/2024
Dimarts
25/06/2024
Dimarts
02/07/2024
RESPIRACIÓ CONSCIENT I MEDITACIÓ dll 20.30h
Logo de l'activitat RESPIRACIÓ CONSCIENT I MEDITACIÓ dll 20.30h

Dilluns de 20.30 a 21.30 h

Del 8 d'abril de 2024 al 1 de juliol de 2024

Espai: Sala 4

Primer acostament a les tècniques de respiració i meditació per a desenvolupar l'acte de l’autoconeixement, millorar la concentració, relaxar la musculatura, regular les emocions i reduir l’estrès.

Cal dur roba còmoda i mitjons.

Preu: 60,02 € (IVA inclòs)

Dilluns
08/04/2024
Dilluns
15/04/2024
Dilluns
22/04/2024
Dilluns
29/04/2024
Dilluns
06/05/2024
Dilluns
13/05/2024
Dilluns
27/05/2024
Dilluns
03/06/2024
Dilluns
10/06/2024
Dilluns
17/06/2024
Dilluns
01/07/2024
TALLER DE MEMÒRIA (A) dll 10.30h
Logo de l'activitat TALLER DE MEMÒRIA (A) dll 10.30h

Dilluns de 10.30 a 11.30 h

Del 8 d'abril de 2024 al 1 de juliol de 2024

Espai: Sala 3

Treballarem la memòria mitjançant jocs divertits i activitats memorístiques per mantenir-la en bon estat. Desenvoluparem exercicis per estimular l’atenció, jocs visuals i exercicis de fluïdesa verbal.

Preu: 60,02 € (IVA inclòs)

Dilluns
08/04/2024
Dilluns
15/04/2024
Dilluns
22/04/2024
Dilluns
29/04/2024
Dilluns
06/05/2024
Dilluns
13/05/2024
Dilluns
27/05/2024
Dilluns
03/06/2024
Dilluns
10/06/2024
Dilluns
17/06/2024
Dilluns
01/07/2024
TERÀPIA DEL RIURE dll 9.30h
Logo de l'activitat TERÀPIA DEL RIURE dll 9.30h

Dilluns de 9.30 a 10.30 h

Del 8 d'abril de 2024 al 1 de juliol de 2024

Espai: Sala d'actes

Vols descobrir el poder del riure? Utilitzarem jocs per riure en grup, divertir-nos i gaudir mitjançant tècniques d’expressió corporal, la dansa i la respiració perquè el riure surti del cor idel ventre i no del cap.

Preu: 60,02 € (IVA inclòs)

Dilluns
08/04/2024
Dilluns
15/04/2024
Dilluns
22/04/2024
Dilluns
29/04/2024
Dilluns
06/05/2024
Dilluns
13/05/2024
Dilluns
27/05/2024
Dilluns
03/06/2024
Dilluns
10/06/2024
Dilluns
17/06/2024
Dilluns
01/07/2024
  12  Següent

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

TALLERS                    Abril - juliol    NOVES  INSCRIPCIONS  a partir de l'11 de març                    INICI D'ACTIVITATS   2 d'abril

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de les reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
CLUB LLEURESPORT DE BARCELONA (G60320132) | C/Blesa 27

Centre Cívic
JOSEP M. TRIAS I PEITX

Riera Blanca , 1-3
08028 Barcelona
934480499
ccjosepmtriasipeitx@lleuresport.cat

Logo Miram Cloud