Tallers Culturals (SALUT I BENESTAR)
ABDOMINALS HIPOPRESSIUS
 | dijous de 20.30 a 21.30 h |
Del 5 d'Abril de 2018 al 7 de Juny de 2018 | |
Espai: Sala 4 | |
| Professor/a: LLATA MIRAVITLLAS, JOSEP |
Exercicis per a la ràpida recuperació del postpart, tonificar el sòl pelvià, estilitzar la cintura. Les embarassades i les persones amb hipertensió no poden fer aquests exercicis.
Preu: 49,73 € (IVA inclòs) |
ASHTANGA VINHASA IOGA
 | dimarts de 17.30 a 18.30 h |
Del 3 d'Abril de 2018 al 12 de Juny de 2018 | |
Espai: Sala 5 | |
| Professor/a: LOZADA GUTIERREZ, JOHANNA |
Ashtanga ioga es basa en postures i moviments fluids, lligats a la respiració (estil vinyasa: compassar cada moviment amb una exhalació, retenció o exhalació) i constitueix un sistema de sèries vigorós i exigent. Es treballa el cos àmpliament, la fortalesa i la flexibilitat. Conciliació familiar: concideix amb guitarra infantil perquè pares, mares i infants pogueu fer les vostres activitats alhora.
Preu: 49,73 € (IVA inclòs) |
EDUCACIÓ POSTURAL (A) dll 12h
 | dilluns de 12 a 13 h |
Del 9 d'Abril de 2018 al 18 de Juny de 2018 | |
Espai: Sala 4 | |
| Professor/a: MOREIRA MOLAR, RICARDO JORGE |
Treball corporal per millorar la postura i estirar el cos de manera correcta.
Preu: 49,73 € (IVA inclòs) |
EDUCACIÓ POSTURAL (B) dm 11h
 | dimarts de 11 a 12 h |
Del 3 d'Abril de 2018 al 12 de Juny de 2018 | |
Espai: Sala 4 | |
| Professor/a: MOREIRA MOLAR, RICARDO JORGE |
Treball corporal per millorar la postura i estirar el cos de manera correcta.
Preu: 49,73 € (IVA inclòs) |
Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de les reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
