Tallers Culturals (SALUT I ACTIVITAT FÍSICA)

ABDOMINALS HIPOPRESSIUS dj 20.30h

dijous de 20.30 a 21.30 h

Del 5 d'Octubre de 2017 al 21 de Desembre de 2017

Espai: Sala 4

Professor/a: LLATA MIRAVITLLAS, JOSEP

Exercicis per a la ràpida recuperació del postpart, tonificar el sòl pelvià, estilitzar la cintura. Les embarassades i les persones amb hipertensió no poden fer aquests exercicis.

Preu: 49,73 € (IVA inclòs)

Veure sessions
En aquest moment no queden places disponibles per a aquesta activitat, pot adreçar-se al centre per tal d'apuntar-se a la llista d'espera.

ASHTANGA VINHASA IOGA dm 17.30h

dimarts de 17.30 a 18.30 h

Del 3 d'Octubre de 2017 al 12 de Desembre de 2017

Espai: Sala 5

Professor/a: LOZADA GUTIERREZ, JOHANNA

Ashtanga ioga es basa en postures i moviments fluids, lligats a la respiració (estil vinyasa: compassar cada moviment amb una exhalació, retenció o exhalació) i constitueix un sistema de sèries vigorós i exigent. Es treballa el cos àmpliament, la fortalesa i la flexibilitat.

Preu: 49,73 € (IVA inclòs)

Veure sessions

EDUCACIÓ POSTURAL (A) dll 12h

dilluns de 12 a 13 h

Del 2 d'Octubre de 2017 al 11 de Desembre de 2017

Espai: Sala 4

Professor/a: MOREIRA MOLAR, RICARDO JORGE

Treball corporal per millorar la postura i estirar el cos de manera correcta.

Preu: 49,73 € (IVA inclòs)

Veure sessions

EDUCACIÓ POSTURAL (B) dm 11h

dimarts de 11 a 12 h

Del 3 d'Octubre de 2017 al 12 de Desembre de 2017

Espai: Sala 4

Professor/a: MOREIRA MOLAR, RICARDO JORGE

Preu: 49,73 € (IVA inclòs)

Veure sessions
En aquest moment no queden places disponibles per a aquesta activitat, pot adreçar-se al centre per tal d'apuntar-se a la llista d'espera.

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de les reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.