Logo del centre cívic

Tallers Culturals (RECURSOS)

Novetat!!
AUTOESTIMA dj 17h
Logo de l'activitat AUTOESTIMA dj 17h

dijous de 17 a 18.30 h

Del 14 d'octubre de 2021 al 2 de desembre de 2021

Espai: Sala 2

L’autoestima és una competència essencial per al benestar de les persones. És un conjunt de judicis i opinions que emetem sobre nosaltres mateixos; la valoració que fem o el grau d’estima que sentim cap a la nostra persona, les nostres aptituds, les nostres capacitats i habilitats. En aquest taller facilitarem eines per al autoconeixement per tal de millorar l’autoestima.

Preu: 62,00 € (IVA inclòs)

Dijous
14/10/2021
Dijous
21/10/2021
Dijous
28/10/2021
Dijous
04/11/2021
Dijous
11/11/2021
Dijous
18/11/2021
Dijous
25/11/2021
Dijous
02/12/2021
Novetat!!
GESTIÓ D’EMOCIONS dc 18.45h
Logo de l'activitat GESTIÓ D’EMOCIONS dc 18.45h

dimecres de 18.45 a 20.15 h

Del 13 d'octubre de 2021 al 1 de desembre de 2021

Espai: Sala 2

Aquest taller t’ajudarà a identificar les teves emocions i a reconnectar-hi. Serà un espai on es treballaran, principalment, les quatre emocions bàsiques des de la part cognitiva i la corporal. Obtindràs un millor autoconeixement i una millor regulació de les teves emocions en les diferents circumstàncies que et pots trobar en el dia a dia.

Preu: 62,00 € (IVA inclòs)

Dimecres
13/10/2021
Dimecres
20/10/2021
Dimecres
27/10/2021
Dimecres
03/11/2021
Dimecres
10/11/2021
Dimecres
17/11/2021
Dimecres
24/11/2021
Dimecres
01/12/2021
Novetat!!
REDUCCIÓ DE L’ESTRÈS dj 18.45h
Logo de l'activitat REDUCCIÓ DE L’ESTRÈS dj 18.45h

dijous de 18.45 a 20.15 h

Del 14 d'octubre de 2021 al 2 de desembre de 2021

Espai: Sala 2

Els efectes de l'estrès sobre la salut tenen cada vegada més incidència i afecten més persones. El fet d'estar sotmesos a una vida accelerada fa que tot i tots s'accelerin. Mantenir la calma en una societat que corre és un exercici de consciència i de poder discernir el que necessito com a persona i com ho puc adequar a la realitat que estic vivint. En aquest curs coneixerem una mica més sobre l'estrès, quines emocions apareixen i quins recursos hi ha per poder reduir-lo.

Preu: 62,00 € (IVA inclòs)

Dijous
14/10/2021
Dijous
21/10/2021
Dijous
28/10/2021
Dijous
04/11/2021
Dijous
11/11/2021
Dijous
18/11/2021
Dijous
25/11/2021
Dijous
02/12/2021
Novetat!!
TERÀPIA DEL RIURE dll 9.30h
Logo de l'activitat TERÀPIA DEL RIURE dll 9.30h

dilluns de 9.30 a 10.30 h

Del 4 d'octubre de 2021 al 29 de novembre de 2021

Espai: Sala d'actes

Vols descobrir el poder del riure? Utilitzarem jocs per riure en grup, divertir-nos i gaudir mitjançant tècniques d’expressió corporal, la dansa i la respiració perquè el riure surti del cor i del ventre i no del cap.

Preu: 41,33 € (IVA inclòs)

Dilluns
04/10/2021
Dilluns
11/10/2021
Dilluns
18/10/2021
Dilluns
25/10/2021
Dilluns
08/11/2021
Dilluns
15/11/2021
Dilluns
22/11/2021
Dilluns
29/11/2021
  Anterior    1  2    Següent  

Important

Tots els tallers passaran a format en línia en cas de no poder-los fer presencialment.

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

TALLERS OCTUBRE-DESEMBRE Inscripcions a partir del 6 de setembre Inici d'activitats 27 de setembre

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de les reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
CLUB LLEURESPORT DE BARCELONA (G60320132) | C/Blesa 27

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC RIERA BLANCA

Riera Blanca , 1-3
08028 Barcelona
934480499
ccjosepmtriasipeitx@lleuresport.cat

Logo Miram Cloud